Колесо жизненного баланса: преимущества и специфика работы
Суть и значение
Сколько у среднестатистического человека аспектов жизнедеятельности? Да масса! Семья, работа, окружение — это основные. Но если посмотреть вокруг, то в эти аспекты обязательно стоит внести такие понятия, как здоровье, быт, финансы и хобби. Привести все эти сферы к балансу — очень тяжело. Если человек много времени посвящает работе, то времени на личную жизнь уже не хватает. Если делает акцент на здоровье, то страдает время, которое можно было потратить на развлечения, отдых и хобби. И так происходит постоянно.
Чтобы привести все сферы жизнедеятельности в равновесие, нужно обратить внимание на такую форму самодисциплины, как колесо жизни. Заполнив каждый пункт, человек сможет увидеть свои достижения, а заодно и проследить приоритеты.
Фото: zen.yandex.ru
Так, если в графе работа числится громадное количество достижений, а в разделе «окружение» стоит громадный «ноль», то прорехи очевидны. Далее будет работа над ошибками, в процессе которой человек пересмотрит коэффициенты важности каждой из сфер влияния. Но в этот момент следует учитывать одно важное правило: баланс заключается не в достижении равенства, а в поиске равновесия.
Преимущества работы с колесом жизненного баланса
- Работа на перспективу. Посмотрев и проанализировав реальное положение своих дел, человек может заложить в свои планы мероприятия по устранению ошибок. Причём, специалисты советуют делать эти планы на год вперёд, и сразу же — на три года вперёд. Так быстрее придёт понимание того, что и в каком порядке необходимо будет сделать. Долгосрочная перспектива повлияет на мотивацию в данный конкретный момент времени.
- Регулярное заполнение. Колесо жизни ни в коем случае нельзя прерывать. Даже если человек отправляется в отпуск, в котором не был последние несколько лет, в силу большого количества работы, органайзер самодисциплины стоит взять с собой. Возможно, именно на отдыхе получится улучшить личную жизнь или наладить отношения с детьми. А новые и неожиданные моменты, обязательно стоит вписывать в формулу колеса собственной жизни.
- Наглядное пособие. Когда человек раз за разом наблюдает свои личные достижения, это стимулирует его к развитию. Каждый раз, заполняя колесо жизни, он вносит то, чего успел добиться за короткий срок. Достигнутые цели провоцируют того же человека на установку новых, более масштабных целей. И в скором времени это превращается в привычку. Соответственно, колесо жизни начинает крутится более легко и проворно.
Основные ориентиры Для того, чтобы продвинуть товар на рынке, требуется понимание всех его преимуществ. А значит нужно выбирать то маркетинговое агентство, которое сначала тестирует продукт. Качественная раскрутка сайтов нынче очень востребована. Поэтому в качестве образца, стоит брать лучших — маркетинговое агентство «Гусаров» для этих целей подходит идеально. Для начала опытные маркетологи осуществляют SEO-аудит. Сайт, который…
Развивающие онлайн-игры – простое, современное и безопасное развлечение для детей, которое помогает в освоении определенных навыков. Современные технологии позволяют разрабатывать игры, с учетом возраста, возможностей и предпочтений аудитории. Большой популярностью пользуются онлайн-игры для девочек. Виды развивающих игр для девочек В зависимости от предназначения, развивающие онлайн-игры для девочек можно разделить на несколько категорий: пазлы; кулинария; «одевалки»;…
Что такое Instaforex? Instaforex — специализированный брокер Forex, принимающий трейдеров по всему миру. В 2007 году он появился в России, с того времени он предлагает свои услуги для трейдеров со всей планеты. Очень просто взаимодействовать с ними создавая счет и начиная торговлю. Благодаря им существует возможность вести такую деятельность с различных устройств и вкладывать средства…
Качество курсовой работы Теперь студенческие работы проверяются на антиплагиате, и работать с текстом стало намного сложнее. Каждый, кто пробовал привести имеющиеся сведения по теме в надлежащий вид, знает, насколько это тяжело. Даже те студенты, которые исправно ходили на занятия, сталкиваются с большими трудностями. А те, кто много болел, имеет ребёнка или больных родителей, вообще не…
Монтаж печатных плат, на сегодняшний день, это довольно востребованная процедура, которую следует доверять исключительно настоящим профессионалам и проводить её обязательно своевременно. Специалисты компании https://solderpoint.ru/ готовы предложить свою помощь в оказании рассматриваемых услуг по самым доступным ценам. Обратившись сюда, Вы получите весь спектр необходимых услуг, детальные консультации специалистов, рекомендации и помощь в выборе комплекса необходимых работ….
Интернет дает возможность получать образование или профессию, не выходя из дома. Спросом пользуются практические курсы, направленные на получение профессии или навыка. Пользователи обучаются в комфортном режиме, самостоятельно распределяя время. По окончании курса человек имеет представление о профессии и базовые навыки для начала работы. Запись на курсах и обучение проводится на специальных онлайн платформах. Одной из…
Ребенок нуждается в постоянной заботе. Для того, чтобы правильно обустроить детскую комнату, особенно когда ребенок собирается в школу, стоит обязательно грамотно рассмотреть вариант приобретения парты и стула. Производители предлагают идеальное решение для создания рабочей зоны – растущий стол и стул для школьника, изучив внешний вид которых можно на сайте shkolnaya-parta.ru. Особенность таких моделей в том,…
Один из факторов для успешного обучения детей – это организовать учебный процесс так чтобы им нравилось, и они были заинтересованы. Также очень важно грамотно стимулировать детей, если они на протяжении долгого времени учились, то приходит время, когда необходимо ещё совсем маленьким ученикам подарить праздник. Долгожданный первый выпускной маленьких детише Выпускной начальных классов — это яркое…
Значение практических навыков Организация бизнеса — это не так просто. Наличие стартового капитала, не означает прибыль. А наличие людей в подчинении — не означает качественный труд. От руководителя зависит слишком многое. Неумение соподчинять разные аспекты бизнеса и вовремя реагировать на изменения, может привести к его упадку. Чтобы этого не случилось, руководитель должен уметь внедрять инновации,…
На что обращают внимание при выборе? Уже слишком многие сталкивались с заражением крови, поэтому абсолютное большинство граждан, старается акцентировать внимание на безопасности. Период пандемии доказал, что инфекцию можно подцепить даже в самых неожиданных местах. Поэтому клиенты стали смотреть на такие факторы, как наличие программ «АнтиСПИД» и антигепатит. Если администрация готова обеспечить высокую защиту от таких…